photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 19/12/2024 au 11/10/2025

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h30 - Samedi de 18h00 à 19h30 > Du 16 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h00 - Samedi de 16h00 à 17h30 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Marché de Noël à Reffannes

Marché de Noël à Reffannes

Repas - Dégustation, Fête, Pour enfants, Marché

Reffannes 79420

Le 20/12/2024

Programme Marché de Noël de la Malvina : Côté gourmand : stands charcuterie, de la viande de producteur, fromages et laitages, pâtisseries, boulangerie et jus de pomme. Côté créatif : un tourneur sur bois, des plantes d'intérieur, des parfums, bijoux et savons Buvette et restauration rapide sur place Spectacle de Noël réservé aux enfants de l'ape Ouvert à tous

photo Pass'Nautique Côte-d'Or

Pass'Nautique Côte-d'Or

Arc-sur-Tille 21560

Du /00/1e16 au //099

Qu’est-ce que le Pass’Nautique Côte-d’Or ? Le Pass vous permet de découvrir les clubs de voile du département de la Côte d’Or et leur environnement, avec une offre de location de Paddle avantageuse : 1h achetée = 1h offerte à valoir dans les 4 clubs du département. Avec le Pass, vous devez vous rendre dans au moins 3 clubs du département pour profiter de 2 heures de Paddle si vous êtes seul ou d’une heure de paddle pour 2 si vous venez accompagné. Combien coûte le Pass’Nautique Côte-d’Or et comment puis-je me le procurer ? D’une valeur de 30€ le Pass est disponible à l’achat dans les 4 clubs du département. Combien de temps est valable le Pass ? Vous pouvez profiter du Pass du 1er Juillet au 31 août 2021. Quels sont les clubs participants au dispositif ? Le Pass est valable dans les 4 clubs de voile de Côte-d’Or Alliance Dijon Arc Voile contact@clubadav.com Tel : 06 86 06 94 32 Etoile Auxonnaise auxonne.voile@hotmail.fr Tel : 06 23 42 19 35 Voile Libre de Montagny ghislain.brugnot@gmail.com Tel : 06 64 73 08 50 Centre de Voile de Panthier en Auxois centredevoiledepanthier@orange.fr Tel : 03 80 49 26 92 Cet été, découvrez les plans d'eau proches de chez vous !

photo Activité physiques adaptées - Dance Line

Activité physiques adaptées - Dance Line

Danse - Bal - Cabaret, Patrimoine - Culture

Wasselonne 67310

Du 18/12/2024 au 26/03/2025

Avec Odile Ischia. Danse en ligne, côte à côte, qui permet de travailler le rythme, la mémoire sur des pas de danse. 12 séances les mercredis 11 et 25 septembre, mercredi 9 octobre, mercredis 6 et 13 novembre, mercredis 4 et 18 décembre, mercredis 15 et 29 janvier, mercredi 12 février, mercredis 12 et 26 mars 2025. Rendez-vous de 15h à 16h, salle prévôtale, cour du château.

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